Mies Michelle Oude Avenhuis

Tijd voor jezelf
Als Ademcoach begeleid ik je graag tijdens een ademsessie. De adem heeft mij al veel gebracht, vele jaren van onbewust ademen maakten van mijn eerste ademsessie een bijzondere reis naar mijn diepere lagen. Veel emoties kwamen los en mochten er zijn. Ik kwam uit bij mijn kern en voelde daar alleen maar liefde. Een gevoel fijner dan fijn, heel puur. De ademreis heeft mij enorm geholpen naar verlichting en loslaten van oude pijn, woede, frustraties, alles kwam eruit. Confronterend en ook nodig. De opluchting volgde al snel waarop een gevoel van innerlijke vreugde al snel volgde. Ik mag er zijn! Ik ben goed zoals ik ben. Nog dagen na de ademsessie had ik last van huilbuien en voelde ik me steeds lichter worden, in de zin van de zware rugzak welke ik al jaren meedroeg werd minder zwaar wat ontzettend fijn voelde. Ik heb me sinds deze ademsessie vaker bewust opengesteld voor mijzelf, en mijzelf de vraag gesteld, wat heb ik nodig? Meer ademsessies en ademcirkels volgen, tot ik bij ongeveer de 5e ademcirkel bijna in slaap viel, vanwege de diepe ontspanning. Even was ik weg , weg van alles…tot mijn eigen verbazing weliswaar. Nooit eerder voelde ik mij ergens zo op mijn gemak als tijdens deze ademcirkel dat ik een momentje in een diepe rust was, ontwaakte ik weer en genoot in het moment, mijn lijf en ik in diepe ontspanning. Inmiddels heb ik mij verdiept in de adem, een opleiding gevolgd tot ademcoach en deze succesvol en met diploma afgerond. Wil jij een ademsessie ervaren? Stuur mij gerust een berichtje. Het is goed om iets liefs voor jezelf te doen. Neem een lekkere verwarmende kop thee en gun jezelf dat moment. Even tijd voor jezelf, omdat jij het waard bent!